Élelmiszernapló

A Élelmiszernapló egy étkezési napló alkalmazás, amely egyszerűbbé és stresszmentessé teszi az étkezési napló létrehozását. Lehetővé teszi étkezési szokásainak nyomon követését, valamint egy snack-követőt az aktuális és az összes jövő hétre vonatkozóan, egyszerű módon. Megtekintheti az elmúlt hetek étkezési naplójának naptárát is.

Havidíj ellenében lehetőség van a párod összekapcsolására és az étkezési tervezés azonnali megosztására.

Ez a diétakövető praktikus eszköz kis- és nagycsaládosok számára a heti menünaptár és étkezési napló kezeléséhez, ha diétázol (pl. keto, whole30, kések, mediterrán diéta...) vagy sem.

Food Journal Daily

★ Jegyezze fel a táplálékfelvételt

★ Snack tracker

★ Csúsztassa a következő vagy előző hétre lépéshez

★ Kattintson az étkezésre a részletek megadásához. Minden nem kötelező

★ Nyomja meg hosszan az étkezést, hogy áthelyezze egy másik napra, vagy lecserélje egy másik étkezésre

★ Határozza meg az ételek kategóriáit. Ezeket fel lehet használni az étkezési szabályzatban

★ Válasszon ki egy összetevőt egy előre feltöltött listáról, vagy szabadon írjon be egyet kalóriával és GI-vel (glikémiás index)

★ Ha nem szeretné látni a reggeliket, ebédeket vagy vacsorákat, elrejthet egyet vagy többet a beállításokban

★ Minden étkezés megőrződik a memóriában, így nem kell mindig a teljes nevet megadnia, hanem egyszerűen kiválaszthatja a listáról

★ Ossza meg diétás naplóját barátaival vagy családjával

★ Van egy extra lista a még nem tervezett étkezésekről

Egyéb

★ Nyomtasson egy szép áttekintést a menü áttekintéséről

★ Lehetőség widget hozzáadására

★ Sötét mód

★ Ossza meg az alkalmazást barátaival vagy családjával

★ Háttérszín módosítása

★ Élő megosztás partnerrel

Ki használja ezt az alkalmazást?

Nem számít, hogy megpróbálsz fogyni, vagy követed a keto, paleo, whole30, forkes over knives, fodmap, herbalife, atkins vagy vegán diétát. Használhatja ezt az alkalmazást családi étkezési naplóként vagy élelmiszernaplóként. Élvezze táplálékfelvételének nyomon követését a napi étkezési naplóval!